OJAS, IL NETTARE DELLA VITA Prana, Tejas e Ojas sono la controparte sottile dei Dosha, ma mentre Vata, Pitta e Kapha possono facilmente squilibrarsi e andare incontro a disagi di natura fisica e mentale, le tre essenze vitali di Prana, Tejas e Ojas sono energie benefiche, in grado di promuovere salute,benessere e creatività. Inoltre esse […]
Nella visione yogica e ayurvedica le mani sono un vero e proprio collegamento con il cielo, con l'aria che tutto permea e sono quindi strettamente connesse con il Dosha Vata, costituito da aria e etere e anche con il Dosha Pitta, il fuoco trasformatore: con le mani trasformiamo la materia. Con la parte teorica prenderemo […]
Proseguendo il nostro cammino attraverso i Dosha e le loro controparti sottili, parliamo ora di Tejas, lo splendore del fuoco interiore. Tejas è la Fiamma della vita e costituisce l’essenza più profonda del Sadhaka (colui che percorre il cammino). La sua funzione trasformatrice si integra con quella di Agni (il fuoco gastrico) per purificare tutti […]
“Le Radici nella Terra” Il primo chakra: Muladhara Sentirci collegati alla terra, elemento del primo chakra, significa essere radicati nella nostra realtà psicofisica e ricevere da essa sostegno, sicurezza ed energia. Muladhara (lett. il sostegno delle radici) è la base di tutti gli altri chakra, punto di partenza del nostro viaggio. In questa giornata esploreremo […]